TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › palmeritas
Palmeritas
Palmeritas в Martín (ES) содержит 76 ккал на заявленную порцию, 0.7 г белка и 4.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 76 kcal | 543 |
| Белки | 0.7 g | 5.0 |
| Углеводы | 7.7 g | 55.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.6 g | 32.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 13 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Martín (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Guisantes
67 ккал на порцию
Sobao
88 ккал на порцию
Pasta de Té
56 ккал на порцию
Longaniza Salchicha Pavo Pollo
104 ккал на порцию
Овощная македонская смесь
31 ккал на порцию
Longaniza Pollo Fresca
130 ккал на порцию
Все позиции Martín (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.