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Crispy Green Nuggets - 9 st
Crispy Green Nuggets - 9 st chez MAX (SE) contient 535 kcal par portion déclarée, avec 23.8 g de protéines et 36.7 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 535 kcal | 386 |
| Protéines | 23.8 g | 17.2 |
| Glucides | 27.9 g | 20.1 |
| dont sucres | 1.0 g | 0.7 |
| Lipides | 36.7 g | 26.5 |
| dont saturés | 3.5 g | 2.5 |
| Fibres | 5.0 g | 3.6 |
| Sel | 2.80 g | 2.02 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 95 minutes de marche rapide ou 49 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 27% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 47% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu sv ; les chiffres sont les valeurs sv publiées.
Source: nutrition publiée par MAX (SE) · checked 2026-10-24
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