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Fish Deluxe Parmesan
Fish Deluxe Parmesan chez MAX (SE) contient 678 kcal par portion déclarée, avec 27.3 g de protéines et 39.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 678 kcal | 234 |
| Protéines | 27.3 g | 9.4 |
| Glucides | 54.1 g | 18.7 |
| dont sucres | 6.2 g | 2.1 |
| Lipides | 39.2 g | 13.6 |
| dont saturés | 6.9 g | 2.4 |
| Fibres | 1.9 g | 0.7 |
| Sel | 2.10 g | 0.73 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 120 minutes de marche rapide ou 62 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 34% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 35% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu sv ; les chiffres sont les valeurs sv publiées.
Source: nutrition publiée par MAX (SE) · checked 2026-10-24
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