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Chausson à la viande 60g

Chausson à la viande 60g chez Maxima kulinaaria (Eesti) contient 208 kcal par portion déclarée, avec 5.7 g de protéines et 13.8 g de lipides.

208kcal
60 gportion
5.7 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie208 kcal347
Protéines5.7 g9.5
Glucides15.5 g25.8
dont sucres2.7 g4.5
Lipides13.8 g23.0
dont saturés7.1 g11.8
Fibresnon publié—
Sel0.60 g1.00

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 37 minutes de marche rapide ou 19 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 10% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.

Source: nutrition publiée par Maxima kulinaaria (Eesti) · checked 2026-10-24

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