TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › mcmuffin-egg
McMuffin Egg
McMuffin Egg chez McDonald's (DE) contient 273 kcal par portion déclarée, avec 16.0 g de protéines et 12.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 273 kcal | 213 |
| Protéines | 16.0 g | 12.5 |
| Glucides | 26.0 g | 20.3 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 12.0 g | 9.4 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 48 minutes de marche rapide ou 25 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.
Source: nutrition de McDonald's (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Purple BBQ
272 kcal par portion
Choc-Nut Brownie
275 kcal par portion
Big Chicken Salad
270 kcal par portion
Cheese Empanadas
276 kcal par portion
Gâteau aux fraises
277 kcal par portion
Hhmmbeer Donut
278 kcal par portion
Tous les plats McDonald's (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.