TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › mini-mcflurry-oreo
Mini McFlurry™ Oreo®
Mini McFlurry™ Oreo® chez McDonald's Estonia contient 173 kcal par portion déclarée, avec 3.6 g de protéines et 5.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 173 kcal | — |
| Protéines | 3.6 g | — |
| Glucides | 27.0 g | — |
| dont sucres | 22.0 g | — |
| Lipides | 5.3 g | — |
| dont saturés | 2.7 g | — |
| Fibres | 0.4 g | — |
| Sel | 0.21 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 31 minutes de marche rapide ou 16 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 3% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.
Source: nutrition publiée par McDonald's Estonia · checked 2026-10-24
Plats similaires sur ce menu
Chicken McNuggets™ 4 pcs
176 kcal par portion
Coca-Cola®, 400 ml
170 kcal par portion
Cappy® jus de pomme, 400 ml
177 kcal par portion
Sauce à l'ail
169 kcal par portion
Fanta®, 400 ml
165 kcal par portion
Sprite®, 500 ml
182 kcal par portion
Tous les plats McDonald's Estonia · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.