TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › tostada-con-tortilla
Tostada con Tortilla
Tostada con Tortilla bei McDonald's (ES) hat 554 kcal je angegebener Portion, mit 13.0 g Eiweiß und 28.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 554 kcal | — |
| Eiweiß | 13.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 60.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 28.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 98 Minuten zügigem Gehen oder 51 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 28% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von McDonald's (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Cuarto de Libra
547 kcal je Portion
McRoyal Deluxe
547 kcal je Portion
McDalena Chocolate
573 kcal je Portion
McDalena Salted Caramel
573 kcal je Portion
McWrap CBO
582 kcal je Portion
Dreifach-Cheeseburger
587 kcal je Portion
Alle McDonald's (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.