TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › melnitsa-ru
Nutrição Мельница (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 212 itens da ementa Мельница (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
212itens
42menor kcal
602maior kcal
260mediana kcal
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Мука Миндальная | 100 g | 602 | 25.8 | 13.0 | 54.5 | — |
| Пицца Филадельфия | 100 g | 510 | 23.0 | 51.0 | 24.0 | — |
| Печенье Слоеное с Изюмом | 100 g | 484 | 4.2 | 41.4 | 33.6 | — |
| Pizza de Carne | 100 g | 480 | 23.0 | 54.0 | 20.0 | — |
| Рулетик с Лимонной Цедрой | 100 g | 471 | 11.0 | 37.2 | 30.9 | — |
| Овсяное Печенье | 100 g | 440 | 15.1 | 37.8 | 23.6 | — |
| Корзиночка Песочная с Белковым Кремом | 100 g | 425 | 6.5 | 89.6 | 4.8 | — |
| Торт Сникки Орешек | 100 g | 417 | 10.8 | 37.4 | 30.2 | — |
| Шоколадные Дукаты | 100 g | 415 | 9.1 | 40.2 | 25.1 | — |
| Слойка с Брусникой | 100 g | 413 | 13.7 | 57.4 | 14.4 | — |
| Десерт Шоколадно-Сырный | 130 g | 405 | 7.0 | 52.0 | 22.0 | — |
| Круассан с Карамелью | 100 g | 404 | 5.0 | 36.4 | 19.0 | — |
| Конвертик с Творогом | 100 g | 403 | 6.1 | 52.0 | 15.5 | — |
| Круассан с Вишней | 100 g | 402 | 5.0 | 35.0 | 19.0 | — |
| Bolo Red Velvet | 100 g | 398 | 8.5 | 45.8 | 12.8 | — |
| Biscoito | 100 g | 395 | 8.8 | 41.7 | 22.1 | — |
| Печенье Овсяное с Грецким Орехом | 100 g | 392 | 8.8 | 41.4 | 22.1 | — |
| Торт Хазри | 100 g | 390 | 9.1 | 45.3 | 19.2 | — |
| Круассан Тюссон с Малиной | 100 g | 387 | 6.0 | 51.9 | 17.3 | — |
| Торт Шоколадный Апельсин | 100 g | 386 | 4.3 | 40.2 | 18.4 | — |
| Торт Домашний с Варёной Сгущенкой | 100 g | 380 | 6.1 | 62.7 | 20.0 | — |
| Торт Тоффе | 100 g | 371 | 7.4 | 53.6 | 14.2 | — |
| Хлеб Вечерний Лайт | 100 g | 371 | 46.7 | 20.7 | 8.8 | — |
| Торт Постный Ягодный | 100 g | 367 | 4.0 | 49.0 | 17.5 | — |
| Торт Прага Классический | 100 g | 367 | 6.7 | 48.5 | 16.2 | — |
| Пряник Шоколадный | 100 g | 366 | 6.0 | 75.0 | 5.0 | — |
| Тарталетка с Брусникой | 100 g | 365 | 5.0 | 47.0 | 7.0 | — |
| Торт Дамские Пальчики | 100 g | 365 | 2.2 | 52.4 | 22.3 | — |
| Торт Фисташка Малина | 100 g | 365 | 6.4 | 56.6 | 16.4 | — |
| Bolo Ternura | 100 g | 364 | 8.1 | 43.2 | 17.2 | — |
| Торт Медовик с Черносливом | 100 g | 360 | 2.1 | 52.7 | 20.2 | — |
| Bolo Bounty | 100 g | 354 | 5.2 | 32.0 | 23.1 | — |
| Кулич Пасхальное Гнездо | 100 g | 348 | 7.8 | 48.9 | 13.8 | — |
| Кекс с Изюмом | 100 g | 346 | 4.7 | 49.8 | 14.3 | — |
| Лапоток с Сосиской и Сыром | 100 g | 345 | 10.1 | 25.8 | 22.1 | — |
| Сухарики Бородинские Ржаные | 100 g | 345 | 12.0 | 70.9 | 1.5 | — |
| Salada de Salmão | 180 g | 344 | 21.5 | 5.3 | 26.5 | — |
| Макарон | 100 g | 344 | 10.4 | 71.5 | 1.1 | — |
| Хлеб Ржаное Зернышко | 100 g | 344 | 10.0 | 55.3 | 9.2 | — |
| Цевки Куриные с Макаронами | 100 g | 342 | 24.5 | 20.2 | 18.0 | — |
| Хлеб Афинский | 100 g | 340 | 13.0 | 58.0 | 6.0 | — |
| Булочка Любимчик | 100 g | 339 | 7.9 | 55.5 | 9.4 | — |
| Уголок с Ветчиной и Сыром | 100 g | 338 | 12.8 | 17.0 | 24.3 | — |
| Булочка Луковая | 100 g | 336 | 6.0 | 51.0 | 12.0 | — |
| Торт Ягодное Бланманже | 100 g | 335 | 4.4 | 53.6 | 12.4 | — |
| Pastel de Cereja | 100 g | 332 | 13.3 | 64.2 | 1.7 | — |
| Baguette de Cebola | 100 g | 331 | 7.3 | 51.8 | 10.5 | — |
| Croissant | 100 g | 331 | 16.4 | 20.0 | 21.3 | — |
| Рис Краснодарский | 100 g | 330 | 7.0 | 70.7 | 1.0 | — |
| Hércules | 100 g | 325 | 12.3 | 61.8 | 6.2 | — |
| Торт Ангельское Молоко | 100 g | 324 | 5.0 | 57.8 | 8.3 | — |
| Тарт Лимонный с Меренгой | 100 g | 320 | 10.8 | 40.5 | 13.5 | — |
| Лепешка Сырная | 100 g | 319 | 12.3 | 35.8 | 13.7 | — |
| Bolo Caseiro | 100 g | 315 | 5.7 | 38.7 | 15.0 | — |
| Pão Branco de Trigo | 100 g | 310 | 7.5 | 63.8 | 6.2 | — |
| Десерт Наполеон с Клубникой | 200 g | 310 | 4.0 | 25.0 | 22.0 | — |
| Батончик Хорватский | 100 g | 309 | 13.0 | 30.0 | 16.0 | — |
| Pão de Forma | 100 g | 308 | 8.0 | 51.6 | 7.2 | — |
| Torta de Merengue | 100 g | 308 | 5.4 | 45.6 | 11.4 | — |
| Булочка Слоеная Зебра с Шоколадом | 100 g | 308 | 7.7 | 41.0 | 12.4 | — |
| Тортилья с Рыбой | 100 g | 307 | 18.4 | 23.5 | 15.3 | — |
| Quiche de Frango e Cogumelos | 100 g | 306 | 9.4 | 23.1 | 19.3 | — |
| Tarte de Frutos Silvestres | 100 g | 303 | 8.5 | 31.5 | 11.5 | — |
| Хлеб Тостовый Японский | 100 g | 302 | 8.6 | 54.6 | 5.6 | — |
| Торт Моцарт | 100 g | 301 | 6.0 | 45.0 | 11.0 | — |
| Булочка Лакомка с Посыпкой | 100 g | 300 | 7.5 | 53.8 | 6.2 | — |
| Бенто Торт Нежные Лепестки | 100 g | 299 | 4.0 | 43.6 | 11.8 | — |
| Пасха Творожная | 100 g | 297 | 9.2 | 23.6 | 18.4 | — |
| Булочка с Сахаром | 100 g | 295 | 8.4 | 57.0 | 3.7 | — |
| Пита с Ветчиной | 100 g | 295 | 8.6 | 27.5 | 16.8 | — |
| Сэндвич с Яйцом | 100 g | 294 | 9.8 | 20.2 | 19.3 | — |
| Salsicha em Massa | 100 g | 293 | 9.8 | 29.0 | 15.0 | — |
| Багет Бездрожжевой Фитнес | 100 g | 291 | 10.2 | 56.2 | 2.9 | — |
| Пирожок с Рыбой | 100 g | 286 | 14.9 | 34.3 | 9.7 | — |
| Мини-Торт Творожный Кирш | 100 g | 285 | 5.0 | 39.5 | 12.0 | — |
| Пончик с Вишней | 100 g | 285 | 10.1 | 28.2 | 20.2 | — |
| Folhado de Frango | 100 g | 283 | 13.9 | 18.9 | 16.9 | — |
| Хлеб Домашний Пшеничный | 100 g | 282 | 7.9 | 57.1 | 1.7 | — |
| Кулич с Творогом | 100 g | 281 | 8.4 | 65.1 | 22.5 | — |
| Печенье с Творогом | 100 g | 281 | 8.4 | 65.1 | 22.5 | — |
| Bagete de Alho | 100 g | 280 | 7.0 | 54.0 | 4.0 | — |
| Bolo Smetannik | 100 g | 280 | 6.5 | 36.5 | 13.5 | — |
| Пончик с Сахарной Пудрой | 100 g | 280 | 10.0 | 28.0 | 20.0 | — |
| Чиабатта Сырная | 100 g | 280 | 7.0 | 54.0 | 4.0 | — |
| Sotchen com Requeijão | 100 g | 275 | 8.0 | 47.0 | 9.0 | — |
| Vareniki com Requeijão | 100 g | 275 | 7.5 | 46.3 | 6.7 | — |
| Котлета из Индейки с Гречотто | 100 g | 275 | 14.5 | 21.2 | 14.1 | — |
| Pão de Trigo | 100 g | 274 | 9.0 | 55.0 | 2.0 | — |
| Печенье Воздушные Меренги | 100 g | 274 | 4.1 | 62.0 | 3.7 | — |
| Сэндвич с Красной Рыбой | 100 g | 273 | 19.6 | 18.9 | 13.4 | — |
| Хлебец Бездрожжевой | 100 g | 272 | 9.0 | 50.0 | 4.0 | — |
| Курица Чили с Рисом | 100 g | 271 | 11.0 | 28.0 | 12.3 | — |
| Пельмени | 100 g | 270 | 10.0 | 25.0 | 14.0 | — |
| Тарт Карамельно-Банановый | 100 g | 270 | 5.4 | 41.9 | 9.0 | — |
| Syrniki | 100 g | 267 | 12.0 | 26.4 | 10.0 | — |
| Батон Особый | 100 g | 267 | 7.3 | 51.9 | 3.3 | — |
| Безглютеновый Хлеб Зерновой | 100 g | 266 | 11.4 | 53.7 | 0.5 | — |
| Bolo Leite de Pássaro | 100 g | 264 | 7.0 | 42.0 | 8.2 | — |
| Salada César com Frango | 100 g | 264 | 16.0 | 7.7 | 21.0 | — |
| Торт Брусничный Яр | 100 g | 263 | 3.9 | 54.7 | 13.4 | — |
| Crepes com Carne e Arroz | 100 g | 262 | 6.1 | 31.3 | 12.5 | — |
| Palito de Queijo | 100 g | 262 | 11.8 | 35.4 | 7.2 | — |
| Хлеб Солодовый | 100 g | 262 | 8.0 | 53.0 | 2.0 | — |
| Хлеб Цельнозерновой на Закваске | 100 g | 262 | 7.7 | 47.9 | 3.8 | — |
| Хлеб Тостовый с Пророщенным Зерном | 100 g | 261 | 9.6 | 46.2 | 2.9 | — |
| Pizza com Chouriço | 100 g | 260 | 9.7 | 35.6 | 8.8 | — |
| Круассан с Соленой Рыбой | 100 g | 259 | 17.9 | 24.9 | 9.8 | — |
| Ciabatta de Cereais | 100 g | 258 | 9.1 | 52.6 | 1.0 | — |
| Kurnik | 100 g | 258 | 8.0 | 39.5 | 7.2 | — |
| Скрамбл с Курицей Фри | 100 g | 257 | 13.5 | 3.7 | 21.3 | — |
| Хлеб Чемпион | 100 g | 257 | 9.0 | 54.0 | 1.0 | — |
| Бургер с Курицей | 100 g | 254 | 12.8 | 23.1 | 12.3 | — |
| Мини-Штрудель с Яблоком | 100 g | 254 | 3.8 | 36.0 | 10.5 | — |
| Мультизерновой Хлеб | 100 g | 254 | 7.4 | 42.6 | 2.4 | — |
| Бургер с Мясом | 100 g | 250 | 9.5 | 17.6 | 17.1 | — |
| Смаковка | 100 g | 250 | 5.1 | 24.6 | 14.4 | — |
| Котлета Куриная с Картофелем | 100 g | 248 | 16.4 | 28.1 | 7.8 | — |
| Хлебец Отрубной | 100 g | 247 | 8.2 | 46.6 | 2.6 | — |
| Шоссон Мясной | 100 g | 244 | 6.0 | 10.0 | 20.0 | — |
| Bagete Parisiense | 100 g | 240 | 7.0 | 48.5 | 2.5 | — |
| Колобки с Творогом | 100 g | 240 | 8.0 | 15.0 | 20.0 | — |
| Baguette Francesa | 100 g | 238 | 7.0 | 48.0 | 2.0 | — |
| Лепешка Тандырная | 100 g | 238 | 7.8 | 47.0 | 1.5 | — |
| Sandes de Fiambre | 100 g | 236 | 7.4 | 21.3 | 13.6 | — |
| Baguette Finlandesa | 100 g | 235 | 7.8 | 48.2 | 1.5 | — |
| Pão de Centeio | 100 g | 235 | 7.8 | 48.2 | 1.5 | — |
| Батон Семейный | 100 g | 235 | 7.0 | 49.0 | 1.2 | — |
| Пирожок с Картошкой | 100 g | 235 | 4.2 | 25.6 | 12.9 | — |
| Тарт Клубничный | 100 g | 235 | 3.8 | 43.3 | 5.2 | — |
| Pão Kupetsky | 100 g | 233 | 7.0 | 49.0 | 1.0 | — |
| Багет Селянский Пикантный | 100 g | 233 | 7.0 | 49.0 | 1.0 | — |
| Хлеб Стирато | 100 g | 233 | 7.0 | 49.0 | 1.0 | — |
| Sandes com Atum | 100 g | 232 | 11.2 | 22.4 | 12.1 | — |
| Хлеб Традиционный | 100 g | 232 | 6.8 | 45.8 | 2.0 | — |
| Багет Многозерновой | 100 g | 230 | 8.0 | 36.0 | 6.0 | — |
| Багет Русский | 100 g | 230 | 7.0 | 46.0 | 1.5 | — |
| Pão de Batata | 100 g | 228 | 6.0 | 46.5 | 2.0 | — |
| Заправка К Салату "Цезарь" | 60 g | 228 | 1.2 | 1.0 | 24.4 | — |
| Хлеб Живое Зерно | 100 g | 228 | 8.6 | 45.1 | 1.4 | — |
| Pão Borodinski | 100 g | 227 | 6.9 | 46.8 | 1.4 | — |
| Лаваш Тонкий | 100 g | 226 | 6.0 | 47.0 | 1.0 | — |
| Сайка Молочная | 100 g | 224 | 4.4 | 41.0 | 3.3 | — |
| Хлеб Безглютеновый Зерновой | 140 g | 224 | 4.4 | 41.0 | 3.3 | — |
| Булочка с Повидлом | 100 g | 223 | 9.0 | 43.0 | 2.0 | — |
| Салат с Копченой Индейкой | 100 g | 223 | 10.7 | 3.6 | 18.4 | — |
| Сырники Домашние | 100 g | 222 | 11.0 | 28.0 | 12.1 | — |
| Panquecas com Requeijão | 100 g | 221 | 10.1 | 22.0 | 15.5 | — |
| Croissant Clássico | 100 g | 219 | 3.7 | 26.6 | 11.5 | — |
| Обед Курица с Гречкой | 100 g | 219 | 13.3 | 12.0 | 12.6 | — |
| Медальоны из Лосося с Овощами | 100 g | 217 | 16.8 | 7.2 | 13.6 | — |
| Salada Olivier | 100 g | 214 | 5.9 | 18.2 | 13.1 | — |
| Roll Philadelphia | 100 g | 210 | 8.5 | 24.0 | 8.5 | — |
| Салат Боул с Говядиной | 100 g | 210 | 11.5 | 4.0 | 14.0 | — |
| Стрипсы Куриные | 100 g | 210 | 23.0 | 15.0 | 7.0 | — |
| Паста с Кальмаром | 100 g | 207 | 6.4 | 23.7 | 9.7 | — |
| Хлеб Омега | 100 g | 207 | 9.5 | 35.2 | 4.9 | — |
| Мини-Торт Наполеон с Заварным Кремом | 100 g | 206 | 3.6 | 25.9 | 9.5 | — |
| Торт Папирус | 100 g | 206 | 3.6 | 25.9 | 9.5 | — |
| Тортилья с Ветчиной и Сыром | 100 g | 204 | 8.3 | 18.0 | 11.1 | — |
| Bolo Batata | 100 g | 203 | 2.9 | 13.4 | 15.2 | — |
| Салат с Ветчиной | 100 g | 201 | 4.6 | 6.5 | 17.7 | — |
| Суп Куриный с Паутинкой | — | 201 | 10.1 | 12.2 | 12.5 | — |
| Pão Tartine | 100 g | 200 | 6.0 | 43.0 | 1.0 | — |
| Паста с Тефтелями | 100 g | 200 | 15.3 | 12.7 | 10.2 | — |
| Круассан с Копченым Мясом | 100 g | 192 | 4.2 | 26.4 | 7.8 | — |
| Sandes de Frango | 100 g | 186 | 12.8 | 21.7 | 5.3 | — |
| Биточки из Лосося с Ризотто | 100 g | 185 | 4.9 | 18.6 | 10.1 | — |
| Желе Ягодное | 100 g | 185 | 6.0 | 45.7 | 4.0 | — |
| Хлеб Мама Мия | 100 g | 185 | 7.0 | 37.0 | 1.0 | — |
| Нигири Лосось | 100 g | 180 | 5.0 | 24.0 | 7.0 | — |
| Pão | 100 g | 175 | 3.0 | 38.0 | 1.0 | — |
| Салат из Свеклы с Сыром Фета | 100 g | 175 | 4.3 | 8.8 | 14.0 | — |
| Гуляш из Говядины с Гречкой | 100 g | 174 | 9.4 | 2.1 | 14.0 | — |
| Печень Терияки с Гречкой | 100 g | 174 | 8.7 | 18.8 | 7.9 | — |
| Постное Печенье Гранола | 100 g | 173 | 2.0 | 32.0 | 6.0 | — |
| Sandes de Peru | 100 g | 171 | 9.1 | 14.9 | 8.3 | — |
| Щи Зеленые | 100 g | 170 | 5.7 | 7.3 | 13.3 | — |
| Салат с Куриной Печенью под Медово-Горчичной Заправкой | 100 g | 164 | 10.2 | 7.9 | 10.4 | — |
| Мусс из Семян Чиа с Тропическими Фруктами и Соусом Манго | 100 g | 160 | 2.5 | 16.0 | 9.0 | — |
| Bowl de Salmão | 100 g | 154 | 11.3 | 8.9 | 8.2 | — |
| Rolo César | 100 g | 153 | 12.3 | 3.0 | 10.2 | — |
| Тортилья с Говядиной | 100 g | 147 | 7.5 | 5.3 | 11.0 | — |
| Рыба с Овощами | 100 g | 144 | 18.5 | 4.3 | 5.5 | — |
| Creme de sopa de cogumelos | 100 g | 143 | 3.3 | 18.0 | 6.5 | — |
| Papa de Arroz com Leite | 100 g | 142 | 2.7 | 22.1 | 4.7 | — |
| Боул с Курицей | 100 g | 141 | 9.6 | 14.7 | 4.7 | — |
| Тортилья с Хрустящей Курицей | 100 g | 137 | 3.2 | 17.0 | 13.3 | — |
| Обед Якитори с Рисом | 100 g | 134 | 2.6 | 25.0 | 3.0 | — |
| Funchoza com Frango | 100 g | 130 | 4.3 | 12.0 | 7.2 | — |
| Roll de Salmão | 100 g | 130 | 9.4 | 3.3 | 8.8 | — |
| Салат с Сельдереем и Апельсиновым Соусом | 100 g | 130 | 9.9 | 9.9 | 6.0 | — |
| Биточки из Лосося на Пару с Птитимом | 100 g | 127 | 4.8 | 17.1 | 6.2 | — |
| Боул с Мясом Птицы | 100 g | 111 | 4.6 | 26.6 | 4.5 | — |
| Sopa Tailandesa | 100 g | 110 | 5.0 | 13.0 | 4.5 | — |
| Суп Кукси с Курицей | 100 g | 109 | 3.9 | 6.0 | 4.4 | — |
| Tortilha de Frango | 100 g | 106 | 7.3 | 4.2 | 6.5 | — |
| Лапша Яичная с Курицей | 100 g | 104 | 4.5 | 2.3 | 8.6 | — |
| Лапша Яичная с Морепродуктами | 100 g | 102 | 6.0 | 3.3 | 7.3 | — |
| Салат Дайкон | 100 g | 99 | 2.8 | 11.1 | 4.7 | — |
| Salada Grega | 100 g | 98 | 1.0 | 2.3 | 9.4 | — |
| Каша Геркулесовая Молочная | 100 g | 95 | 2.6 | 13.2 | 3.0 | — |
| Каша Овсяная с Яблоком | 100 g | 95 | 2.6 | 13.2 | 3.0 | — |
| Каша Пшенная Молочная с Тыквой | 100 g | 92 | 2.9 | 13.6 | 3.1 | — |
| Каша Пшеничная | 100 g | 90 | 2.5 | 13.3 | 2.8 | — |
| Creme de Sopa de Brócolis | 100 g | 82 | 2.3 | 8.8 | 4.7 | — |
| Десерт Клубничный с Семенами Чиа | 100 g | 64 | 3.5 | 31.7 | 1.5 | — |
| Creme de Abóbora | 100 g | 58 | 1.3 | 6.1 | 3.1 | — |
| Морс Облепиховый | 100 g | 55 | 0.0 | 13.0 | 0.0 | — |
| Ryazhenka | 100 g | 51 | 3.0 | 4.2 | 2.5 | — |
| Тортилья с Рыбными Палочками | 100 g | 48 | 3.7 | 0.6 | 3.4 | — |
| Sumo de Groselha | 100 g | 47 | 1.0 | 11.4 | 0.0 | — |
| Салат Поке | 100 g | 42 | 2.5 | 3.7 | 1.9 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 560 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Мельница (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Мельница brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9C%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registe uma refeição da cadeia na app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que cozinha em casa.