TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › boul-s-lososem
Bowl au saumon
Bowl au saumon chez Мельница (RU) contient 154 kcal par portion déclarée, avec 11.3 g de protéines et 8.2 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 154 kcal | 154 |
| Protéines | 11.3 g | 11.3 |
| Glucides | 8.9 g | 8.9 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 8.2 g | 8.2 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 27 minutes de marche rapide ou 14 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 8% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Мельница (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Rouleau César
153 kcal par portion
Мусс из Семян Чиа с Тропическими Фруктами и Соусом Манго
160 kcal par portion
Тортилья с Говядиной
147 kcal par portion
Рыба с Овощами
144 kcal par portion
Салат с Куриной Печенью под Медово-Горчичной Заправкой
164 kcal par portion
Velouté de champignons
143 kcal par portion
Tous les plats Мельница (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.