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Four Cheese Spinach Dip

Four Cheese Spinach Dip chez Montana's BBQ & Bar (Canada) contient 1 220 kcal par portion déclarée, avec 31.0 g de protéines et 64.0 g de lipides.

1 220kcal
440 gportion
31.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie1 220 kcal277
Protéines31.0 g7.0
Glucides127.0 g28.9
dont sucres12.0 g2.7
Lipides64.0 g14.5
dont saturés28.0 g6.4
Fibres5.0 g1.1
Sel4.65 g1.06

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 216 minutes de marche rapide ou 112 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 61% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 78% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Montana's BBQ & Bar (Canada) · checked 2026-10-24

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