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Choc Chip Muffin

Choc Chip Muffin chez Muffin Break (Australia) contient 606 kcal par portion déclarée, avec 9.1 g de protéines et 26.8 g de lipides.

606kcal
149 gportion
9.1 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie606 kcal407
Protéines9.1 g6.1
Glucides80.2 g53.8
dont sucres45.8 g30.7
Lipides26.8 g18.0
dont saturés7.5 g5.0
Fibresnon publié—
Sel0.70 g0.47

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 107 minutes de marche rapide ou 56 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 30% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 12% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24

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