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Steak & Cheese Pie

Steak & Cheese Pie no Muffin Break (New Zealand) tem 554 kcal por porção declarada, com 19.0 g de proteína e 31.7 g de gordura.

554kcal
230 gporção
19.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção publicado.
Por porçãoPor 100 g
Energia554 kcal241
Proteínas19.0 g8.3
Carboidratos46.0 g20.0
dos quais açúcares0.8 g0.3
Gordura31.7 g13.8
das quais saturados17.9 g7.8
Fibrasnão publicado—
Sal3.26 g1.42

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 98 minutos de caminhada rápida ou 51 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.

Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.

O sal nele é cerca de 54% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.

Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição publicada por Muffin Break (New Zealand) · checked 2026-10-24

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