TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › delicias-refrigeradas
Delicias Refrigeradas
Delicias Refrigeradas bei Ocean (ES) hat 125 kcal je angegebener Portion, mit 10.0 g Eiweiß und 6.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 125 kcal | 125 |
| Eiweiß | 10.0 g | 10.0 |
| Kohlenhydrate | 6.0 g | 6.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 6.5 g | 6.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 22 Minuten zügigem Gehen oder 11 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von Ocean (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Filete de Salmón Salvaje con Piel
127 kcal je Portion
Filetes de Merluza al Huevo
132 kcal je Portion
Filetes de Lubina
118 kcal je Portion
Salmón Rojo Salvaje
117 kcal je Portion
Salmón Ahumado Salvaje
117 kcal je Portion
Filetes de Dorada con Piel
134 kcal je Portion
Alle Ocean (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.