TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › tortilla-de-camaron
Tortilla de Camarón
Tortilla de Camarón bei Ocean (ES) hat 195 kcal je angegebener Portion, mit 6.4 g Eiweiß und 11.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 195 kcal | 195 |
| Eiweiß | 6.4 g | 6.4 |
| Kohlenhydrate | 14.7 g | 14.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 11.9 g | 11.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 35 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von Ocean (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Varitas
190 kcal je Portion
Varitas de Merluza
190 kcal je Portion
Boquerones en Tempura
201 kcal je Portion
Tortillitas de Camarón
187 kcal je Portion
Salmón Gravlaks
186 kcal je Portion
Delicias del Mar al Ajillo con Gambas
204 kcal je Portion
Alle Ocean (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.