TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › syrniki
Sõrnikud
Sõrnikud (One Price Coffee (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 156 kcal, 13.8 g valku ja 4.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 156 kcal | 156 |
| Valgud | 13.8 g | 13.8 |
| Süsivesikud | 16.1 g | 16.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.1 g | 4.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 14 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: One Price Coffee (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-01
Sarnased kirjed sellel menüül
Сырники со Сметаной
156 kcal portsjoni kohta
Скрэмбл с Беконом
157 kcal portsjoni kohta
Куриная Котлета с Рисом
155 kcal portsjoni kohta
Блинчики с Клубнично-Медовым Соусом
159 kcal portsjoni kohta
Лимонад Апельсин-Лайм
159 kcal portsjoni kohta
Апельсиновый Бамбл
160 kcal portsjoni kohta
Kõik One Price Coffee (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.