TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › greek-salad-large
Greek Salad (Large)
Greek Salad (Large) chez Osmow's Shawarma (Canada) contient 240 kcal par portion déclarée, avec 6.4 g de protéines et 16.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 240 kcal | — |
| Protéines | 6.4 g | — |
| Glucides | 21.5 g | — |
| dont sucres | 7.6 g | — |
| Lipides | 16.5 g | — |
| dont saturés | 4.4 g | — |
| Fibres | 7.8 g | — |
| Sel | 0.96 g | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 43 minutes de marche rapide ou 22 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 12% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 16% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Osmow's Shawarma (Canada) · checked 2026-11-01
Plats similaires sur ce menu
Just Chicken (Medium)
236 kcal par portion
Just Lamb (Medium)
260 kcal par portion
Just Beef (Medium)
286 kcal par portion
Jr. Falafel Shawarma
305 kcal par portion
Jr. Chicken Shawarma
305 kcal par portion
STIX (Fries)
320 kcal par portion
Tous les plats Osmow's Shawarma (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.