TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › spicy-rice
Spicy Rice
Spicy Rice bei Pepe's (GB) hat 377 kcal je angegebener Portion, mit 7.7 g Eiweiß und 10.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 377 kcal | 97 |
| Eiweiß | 7.7 g | 2.0 |
| Kohlenhydrate | 63.3 g | 16.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.1 g | 2.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 67 Minuten zügigem Gehen oder 35 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 19% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Pepe's (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
The Wrap
367 kcal je Portion
Hähnchen-Burrito
366 kcal je Portion
Quesadilla Cheese and Chicken
395 kcal je Portion
Chicken Quesadillas
395 kcal je Portion
Quarter Chicken
399 kcal je Portion
Große Pommes frites
355 kcal je Portion
Alle Pepe's (GB) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.