TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-roll-tsezar
Сэндвич-Ролл "Цезарь"
Сэндвич-Ролл "Цезарь" bei Перекрёсток (RU) hat 556 kcal je angegebener Portion, mit 18.6 g Eiweiß und 35.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 556 kcal | 278 |
| Eiweiß | 18.6 g | 9.3 |
| Kohlenhydrate | 41.4 g | 20.7 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 35.0 g | 17.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 99 Minuten zügigem Gehen oder 51 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 28% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Перекрёсток (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Hähnchen-Schawarma
557 kcal je Portion
Ёжики Мясные с Рисом
557 kcal je Portion
Karamell-Erdnüsse
550 kcal je Portion
Plov mit Rindfleisch
535 kcal je Portion
Печень Запечённая с Овощами
519 kcal je Portion
Кешью
610 kcal je Portion
Alle Перекрёсток (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.