TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-dumplings-steamed-3-half-order
Shrimp Dumplings Steamed (3)half order
Shrimp Dumplings Steamed (3)half order no P.F. Chang's (US) tem 180 kcal por porção declarada, com 12.0 g de proteína e 3.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | — |
| Proteínas | 12.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 21.0 g | — |
| dos quais açúcares | 6.0 g | — |
| Gordura | 3.0 g | — |
| das quais saturados | 0.0 g | — |
| Fibra | 0.0 g | — |
| Sal | 2.25 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 32 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 38% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por P.F. Chang's (US) · checked 2026-11-01
Itens semelhantes nesta ementa
Kids Milk 2%
180 kcal por porção
Brown Rice - individual serving (6oz)
190 kcal por porção
Sumo de Maçã de Criança
170 kcal por porção
Sumo de Laranja para Crianças
170 kcal por porção
House Salad For One
160 kcal por porção
Chicken - wok fried w/ starch
200 kcal por porção
Todos os itens de P.F. Chang's (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.