TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › apple
Apple
Apple (Pret A Manger (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 85 kcal, 0.6 g proteiinia ja 0.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 85 kcal | 53 |
| Proteiini | 0.6 g | 0.4 |
| Hiilihydraatit | 18.9 g | 11.8 |
| josta sokereita | 18.9 g | 11.8 |
| Rasva | 0.2 g | 0.1 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 2.9 g | 1.8 |
| Suola | 0.02 g | 0.01 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 15 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Pret A Manger (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids' Humous & Cucumber Bowl
84 kcal annosta kohti
Matcha-latte
86 kcal annosta kohti
Super Fruit
88 kcal annosta kohti
Tummasuklaa-maissikakut
82 kcal annosta kohti
Banaani
76 kcal annosta kohti
Lemon & Ginger Pret Still
94 kcal annosta kohti
Kaikki Pret A Manger (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.