TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › butternut-humous-mezze-bowl
Butternut & Humous Mezze Bowl
Butternut & Humous Mezze Bowl no Pret A Manger (UK) satur 395 kcal norādītajā porcijā, ar 13.2 g olbaltumvielu un 17.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 395 kcal | 119 |
| Olbaltumviela | 13.2 g | 4.0 |
| Ogļhidrāti | 40.4 g | 12.2 |
| tostarp cukuri | 12.1 g | 3.7 |
| Tauki | 17.0 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | 2.2 g | 0.7 |
| Šķiedrvielas | 13.5 g | 4.1 |
| Sāls | 1.62 g | 0.49 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 27% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Scottish Smoked Salmon
404 kcal uz porciju
Miso Chicken Rice Bowl
385 kcal uz porciju
Pret's Sausage Roll
384 kcal uz porciju
Almond Croissant
382 kcal uz porciju
Choc Bar
380 kcal uz porciju
Jolly Good Tiffin
411 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.