TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-salad
Chicken Salad
Chicken Salad iš Pret A Manger (UK) turi 517 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.9 g baltymų ir 30.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 517 kcal | 249 |
| Baltymas | 22.9 g | 11.0 |
| Angliavandeniai | 35.1 g | 16.9 |
| iš kurių cukrų | 2.9 g | 1.4 |
| Riebalai | 30.6 g | 14.7 |
| iš kurių sočiosios | 8.3 g | 4.0 |
| Skaidulos | 5.0 g | 2.4 |
| Druska | 2.16 g | 1.04 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 92 minučių greito ėjimo arba 47 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 36% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Pret A Manger (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-08
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Pesto & Rocket Wrap
516 kcal porcijoje
Classic Super Club
516 kcal porcijoje
Pole & Line Caught Tuna Baguette
515 kcal porcijoje
Ham & Cheese
519 kcal porcijoje
Pigs in Blanket Roll
514 kcal porcijoje
Chef's Italian Chicken Salad
526 kcal porcijoje
Visi Pret A Manger (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.