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Classic Super Club
Classic Super Club en Pret A Manger (UK) tiene 516 kcal por ración declarada, con 27.9 g de proteína y 27.8 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 516 kcal | 227 |
| Proteínas | 27.9 g | 12.3 |
| Hidratos de carbono | 35.9 g | 15.8 |
| de las cuales azúcares | 3.7 g | 1.6 |
| Grasa | 27.8 g | 12.2 |
| de las cuales saturadas | 4.7 g | 2.1 |
| Fibra | 5.4 g | 2.4 |
| Sal | 2.69 g | 1.18 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 91 minutos de marcha rápida o 47 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 26% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 45% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Pret A Manger (UK) · checked 2026-11-08
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