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Galettes de maïs au chocolat noir

Galettes de maïs au chocolat noir chez Pret A Manger (UK) contient 82 kcal par portion déclarée, avec 1.2 g de protéines et 3.7 g de lipides.

82kcal
17 gportion
1.2 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie82 kcal482
Protéines1.2 g7.1
Glucides10.4 g61.2
dont sucres4.4 g25.9
Lipides3.7 g21.8
dont saturés2.2 g12.9
Fibres0.8 g4.7
Sel0.01 g0.06

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 15 minutes de marche rapide ou 8 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 4% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 0% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par Pret A Manger (UK) · checked 2026-11-08

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