TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ginger-shot

Ingverishot

Ingverishot (Pret A Manger (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 55 kcal, 0.8 g valku ja 0.3 g rasva.

55kcal

110 gportsjon

0.8 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	55 kcal	50
Valgud	0.8 g	0.7
Süsivesikud	11.4 g	10.4
sellest suhkrud	9.7 g	8.8
Rasvad	0.3 g	0.3
sellest küllastunud	0.1 g	0.1
Kiudained	1.8 g	1.6
Sool	0.11 g	0.10

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 10 minutit reipat kõndi või 5 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 3% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Pret A Manger (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-08