TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roasted-tomato-egg-mayo-breakfast-baguette
Roasted Tomato & Egg Mayo Breakfast Baguette
Roasted Tomato & Egg Mayo Breakfast Baguette no Pret A Manger (UK) satur 361 kcal norādītajā porcijā, ar 14.1 g olbaltumvielu un 14.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 361 kcal | 235 |
| Olbaltumviela | 14.1 g | 9.2 |
| Ogļhidrāti | 42.3 g | 27.6 |
| tostarp cukuri | 5.2 g | 3.4 |
| Tauki | 14.3 g | 9.3 |
| tostarp piesātinātās | 2.3 g | 1.5 |
| Šķiedrvielas | 3.2 g | 2.1 |
| Sāls | 1.88 g | 1.22 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 31% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Pret A Manger (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-08
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Butter Chicken Soup
359 kcal uz porciju
Pain aux Raisins
358 kcal uz porciju
Kids' Cheese & Tomato Triangles
357 kcal uz porciju
Classic Frappe
365 kcal uz porciju
Tuna Nicoise Salad
357 kcal uz porciju
Kids' Pizza Toastie
366 kcal uz porciju
Visi Pret A Manger (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.