TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chak-chak
Чак-Чак
Чак-Чак в Пышка (RU) содержит 566 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 31.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 566 kcal | 566 |
| Белки | 4.9 g | 4.9 |
| Углеводы | 40.4 g | 40.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 31.4 g | 31.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 100 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-11-08
Похожие позиции этого меню
Каймак
569 ккал на порцию
Печенье
569 ккал на порцию
Печенье из Ржаной Муки по Домашнему
543 ккал на порцию
Печенье с Корицей
504 ккал на порцию
Печенье Брауни
502 ккал на порцию
Маргарин
648 ккал на порцию
Все позиции Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.