TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lapsha
Лапша
Лапша (Пышка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 276 kcal, 11.1 g valku ja 4.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 276 kcal | 276 |
| Valgud | 11.1 g | 11.1 |
| Süsivesikud | 48.4 g | 48.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.2 g | 4.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Пышка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-11-08
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирожки Кукурузные с Вишней
275 kcal portsjoni kohta
Курник с Курицей и Картофелем
278 kcal portsjoni kohta
Батончик Любительский
274 kcal portsjoni kohta
Конина Прессованная
278 kcal portsjoni kohta
Колбаса Говяжья
278 kcal portsjoni kohta
Котлеты Куриные с Брокколи и Цветной Капустой
273 kcal portsjoni kohta
Kõik Пышка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.