TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartuli-lihasalat-200g
Kartuli-lihasalat 200g
Kartuli-lihasalat 200g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 352 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.8 g baltymų ir 28.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 352 kcal | 176 |
| Baltymas | 8.8 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 14.8 g | 7.4 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 1.5 |
| Riebalai | 28.4 g | 14.2 |
| iš kurių sočiosios | 3.2 g | 1.6 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.00 g | 1.00 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 33% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-15
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kreemine juustupasta Mamma 270g
351 kcal porcijoje
Pannkoogid veisekebabiga Mamma 200g
346 kcal porcijoje
Kinoa-kanatops 270g
346 kcal porcijoje
Pannkoogid pitsamaitselised Mamma 200g
360 kcal porcijoje
Skandinaavia leib kuumsuitsulõhega 145g
361 kcal porcijoje
Koreapärane mix porgandi-peedisalat Panchan 300g
342 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.