TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kinoa-kanatops-270g
Kinoa-kanatops 270g
Kinoa-kanatops 270g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 346 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 13.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 346 kcal | 128 |
| Baltymas | 10.0 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 45.1 g | 16.7 |
| iš kurių cukrų | 6.5 g | 2.4 |
| Riebalai | 13.2 g | 4.9 |
| iš kurių sočiosios | 0.8 g | 0.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.89 g | 0.70 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 32% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-15
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pannkoogid veisekebabiga Mamma 200g
346 kcal porcijoje
Koreapärane mix porgandi-peedisalat Panchan 300g
342 kcal porcijoje
Kreemine juustupasta Mamma 270g
351 kcal porcijoje
Kartuli-lihasalat 200g
352 kcal porcijoje
Krabimaitseline riisisalat 200g
338 kcal porcijoje
Kartuli-singisalat 200g
338 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.