TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › 5-za-250
5 За 250
5 За 250 bei Rostic's (RU) hat 700 kcal je angegebener Portion, mit 22.4 g Eiweiß und — g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 700 kcal | 117 |
| Eiweiß | 22.4 g | 3.7 |
| Kohlenhydrate | 91.0 g | 15.2 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | nicht in der Quelle | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 124 Minuten zügigem Gehen oder 64 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 35% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Rostic's (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Шеф Баскет со Стрипсами
731 kcal je Portion
Мой Баскет с Крыльями
656 kcal je Portion
Мой Баскет с Крылышками
778 kcal je Portion
Ростмастер по-Русски с Грибами
606 kcal je Portion
Шеф Сэндвич Острый
606 kcal je Portion
Мой Баскет со Стрипсами Острыми
572 kcal je Portion
Alle Rostic's (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.