TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tarta-oreo
Tarta Oreo
Tarta Oreo в Royalty (ES) содержит 168 ккал на заявленную порцию, 3.5 г белка и 8.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 168 kcal | 280 |
| Белки | 3.5 g | 5.8 |
| Углеводы | 19.5 g | 32.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.4 g | 14.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Royalty (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Levadura
163 ккал на порцию
Trucha Ahumada
162 ккал на порцию
Salmón Ahumado Marinado
161 ккал на порцию
Pastel Mousse Chocolate
177 ккал на порцию
Lomos de Salmón
181 ккал на порцию
Preparado para Tortitas
183 ккал на порцию
Все позиции Royalty (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.