TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tarta-oreo
Tarta Oreo
Tarta Oreo (Royalty (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 168 kcal, 3.5 g valku ja 8.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 168 kcal | 280 |
| Valgud | 3.5 g | 5.8 |
| Süsivesikud | 19.5 g | 32.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.4 g | 14.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Royalty (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Levadura
163 kcal portsjoni kohta
Trucha Ahumada
162 kcal portsjoni kohta
Salmón Ahumado Marinado
161 kcal portsjoni kohta
Pastel Mousse Chocolate
177 kcal portsjoni kohta
Lomos de Salmón
181 kcal portsjoni kohta
Preparado para Tortitas
183 kcal portsjoni kohta
Kõik Royalty (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.