TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › cashew
Cashew
Cashew bei Sainsbury's (GB) hat 586 kcal je angegebener Portion, mit 17.7 g Eiweiß und 48.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 586 kcal | 586 |
| Eiweiß | 17.7 g | 17.7 |
| Kohlenhydrate | 18.1 g | 18.1 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 48.2 g | 48.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 104 Minuten zügigem Gehen oder 54 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 29% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret UK, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Sainsbury's (GB), aufgeführt von FatSecret UK · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Erdnüsse
582 kcal je Portion
Hähnchen-Speck-N Auflauf
582 kcal je Portion
Brie, Bacon & Chilli Chutney
580 kcal je Portion
Sweet & Sour Chicken with Egg Fried Rice
598 kcal je Portion
Southern Fried Chicken Wrap
573 kcal je Portion
Toasted Pumpkin & Sunflower Seeds
603 kcal je Portion
Alle Sainsbury's (GB) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.