TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › valovan-s-brusnikoy
Валован с Брусникой
Валован с Брусникой no Самовар (RU) tem 508 kcal por porção declarada, com 5.1 g de proteína e 33.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 508 kcal | 508 |
| Proteínas | 5.1 g | 5.1 |
| Carboidratos | 41.3 g | 41.3 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 33.2 g | 33.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 90 minutos de caminhada rápida ou 47 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Самовар (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Печенье Шоколадное
518 kcal por porção
Рогалик с Джемом
534 kcal por porção
Пирог с Яблоком и Корицей
478 kcal por porção
Печенье Курабье Бакинское
552 kcal por porção
Печенье Имбирное
425 kcal por porção
Печенье Глазированное
424 kcal por porção
Todos os itens de Самовар (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.