TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mix-5-semillas
Mix 5 Semillas
Mix 5 Semillas (San Blas (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 619 kcal, 20.6 g valku ja 47.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 619 kcal | 619 |
| Valgud | 20.6 g | 20.6 |
| Süsivesikud | 19.4 g | 19.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 47.5 g | 47.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 110 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: San Blas (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cacahuete Repelado Frito
615 kcal portsjoni kohta
Pipa Pelada Frita
594 kcal portsjoni kohta
Kreeka pähklid
667 kcal portsjoni kohta
Männiseemned
672 kcal portsjoni kohta
Nuez Pecana
691 kcal portsjoni kohta
Cacahuetes
540 kcal portsjoni kohta
Kõik San Blas (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.