TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pinones
Piñones
Piñones no San Blas (ES) satur 672 kcal norādītajā porcijā, ar 25.8 g olbaltumvielu un 49.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 672 kcal | 672 |
| Olbaltumviela | 25.8 g | 25.8 |
| Ogļhidrāti | 16.1 g | 16.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 49.2 g | 49.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 119 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: San Blas (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Nueces
667 kcal uz porciju
Nuez Pecana
691 kcal uz porciju
Mix 5 Semillas
619 kcal uz porciju
Cacahuete Repelado Frito
615 kcal uz porciju
Pipa Pelada Frita
594 kcal uz porciju
Cacahuetes
540 kcal uz porciju
Visi San Blas (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.