TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › baked-lasagna
Baked Lasagna
Baked Lasagna bei Sbarro (US) hat 1 250 kcal je angegebener Portion, mit 58.0 g Eiweiß und 63.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 250 kcal | 166 |
| Eiweiß | 58.0 g | 7.7 |
| Kohlenhydrate | 112.0 g | 14.8 |
| davon Zucker | 11.0 g | 1.5 |
| Fett | 63.0 g | 8.3 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 26.0 g | 3.4 |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 1.1 |
| Salz | 7.63 g | 1.01 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 221 Minuten zügigem Gehen oder 115 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 63% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 127% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Sbarro (US) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Macaroni and Cheese Entree
1 090 kcal je Portion
Spaghetti With Meatballs
990 kcal je Portion
Baked Ziti Side With Meatballs
890 kcal je Portion
Service Chicken Parmesan Entrée Baked Ziti
850 kcal je Portion
Service Chicken Parmesan Entrée with Spaghetti
850 kcal je Portion
Spaghetti Entrée
850 kcal je Portion
Alle Sbarro (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.