TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › step-mix-44g
Степ Mix (44г)
Степ Mix (44г) chez Славянка (RU) contient 189 kcal par portion déclarée, avec 3.1 g de protéines et 13.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 189 kcal | 430 |
| Protéines | 3.1 g | 7.0 |
| Glucides | 22.4 g | 50.9 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 13.6 g | 30.9 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 33 minutes de marche rapide ou 17 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 9% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Славянка (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Просто Чудо
195 kcal par portion
Pain Rustique
197 kcal par portion
Ореховый Тортик
198 kcal par portion
Обыкновенное Чудо Классическое (40г)
200 kcal par portion
Тортик Боярушка
201 kcal par portion
Тортик Боярушка в Белой Глазури
203 kcal par portion
Tous les plats Славянка (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.