TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › mausbrot
Pan de ratón
Pan de ratón en Steinecke (DE) tiene 238 kcal por ración declarada, con 12.9 g de proteína y 6.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 238 kcal | 238 |
| Proteínas | 12.9 g | 12.9 |
| Hidratos de carbono | 33.0 g | 33.0 |
| de las cuales azúcares | 1.5 g | 1.5 |
| Grasa | 6.0 g | 6.0 |
| de las cuales saturadas | 1.0 g | 1.0 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 1.10 g | 1.10 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 42 minutos de marcha rápida o 22 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 12% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 18% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.
Source: nutrición publicada por Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Angeschobenes mit Saaten
240 kcal por ración
Snackbaguette mit Bio Schnitzel
236 kcal por ración
Ofenfrisches
242 kcal por ración
Pizza Brötchen
243 kcal por ración
Panecillo Schusterjunge
243 kcal por ración
Snackbaguette mit Ei
243 kcal por ración
Todos los platos de Steinecke (DE) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.