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Streuselkugel

Streuselkugel en Steinecke (DE) tiene 403 kcal por ración declarada, con 2.0 g de proteína y 10.4 g de grasa.

403kcal
100 gración
2.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía403 kcal403
Proteínas2.0 g2.0
Hidratos de carbono68.8 g68.8
de las cuales azúcares34.8 g34.8
Grasa10.4 g10.4
de las cuales saturadas5.3 g5.3
Fibrano publicado—
Sal0.70 g0.70

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 71 minutos de marcha rápida o 37 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 20% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 12% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Deutsch; las cifras son los valores Deutsch publicados.

Source: nutrición publicada por Steinecke (DE) · checked 2026-10-22

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