TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › zupfkuchen
Zupfkuchen
Zupfkuchen no Steinecke (DE) tem 313 kcal por porção declarada, com 9.8 g de proteína e 15.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 313 kcal | 313 |
| Proteínas | 9.8 g | 9.8 |
| Carboidratos | 34.3 g | 34.3 |
| dos quais açúcares | 18.3 g | 18.3 |
| Gordura | 15.1 g | 15.1 |
| das quais saturados | 6.9 g | 6.9 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 0.30 g | 0.30 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 55 minutos de caminhada rápida ou 29 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 5% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição publicada por Steinecke (DE) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Brotmeisterstulle mit Bio Salami
313 kcal por porção
Brögel mit Ei
314 kcal por porção
Brotmeisterstulle mit Gouda
315 kcal por porção
Brotmeisterstulle mit Salami/Gouda
315 kcal por porção
Kerniges mit Bio Salami
315 kcal por porção
Ofenfrisches mit Salami / Gouda
315 kcal por porção
Todos os itens de Steinecke (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.