TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › chicken-schnitzel-sub

Chicken Schnitzel Sub

Chicken Schnitzel Sub bei Subway (Australia) hat 538 kcal je angegebener Portion, mit 29.9 g Eiweiß und 23.6 g Fett.

538kcal

268 gPortion

29.9 gEiweiß

Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
	Je Portion	Je 100 g
Energie	538 kcal	201
Eiweiß	29.9 g	11.2
Kohlenhydrate	49.5 g	18.5
davon Zucker	nicht in der Quelle	—
Fett	23.6 g	8.8
davon gesättigte Fettsäuren	nicht in der Quelle	—
Ballaststoffe	nicht in der Quelle	—
Salz	nicht in der Quelle	—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 95 Minuten zügigem Gehen oder 49 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 27% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret Australia, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Subway (Australia), aufgeführt von FatSecret Australia · checked 2026-10-22

Den Tag ehrlich halten

Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.

Kostenloses Konto erstellen App holen

Chicken Schnitzel Sub

Was das in Bewegung kostet

Ähnliche Gerichte auf diesem Menü

Chicken Pepperoni Sub

Chicken Schnitzel Wrap

Chipotle Steak Melt Salad - Large

Chicken Classic Salad - Large

Smashed Falafel Wrap

BBQ Southern Style Chicken Salad - Large

Den Tag ehrlich halten