TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › deli-supreme-sub

Deli Supreme Sub

Deli Supreme Sub bei Subway (Australia) hat 547 kcal je angegebener Portion, mit 30.6 g Eiweiß und 27.1 g Fett.

547kcal

255 gPortion

30.6 gEiweiß

Je 100 g wird aus dem Portionsgewicht berechnet, das die Quelle angibt.
	Je Portion	Je 100 g
Energie	547 kcal	215
Eiweiß	30.6 g	12.0
Kohlenhydrate	42.9 g	16.8
davon Zucker	nicht in der Quelle	—
Fett	27.1 g	10.6
davon gesättigte Fettsäuren	nicht in der Quelle	—
Ballaststoffe	nicht in der Quelle	—
Salz	nicht in der Quelle	—

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 97 Minuten zügigem Gehen oder 50 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 27% der Tagesenergie.

Diese Zahlen stammen von FatSecret Australia, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: Nährwerte von Subway (Australia), aufgeführt von FatSecret Australia · checked 2026-10-22

Den Tag ehrlich halten

Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.

Kostenloses Konto erstellen App holen

Deli Supreme Sub

Was das in Bewegung kostet

Ähnliche Gerichte auf diesem Menü

Chicken Classic Salad - Large

Chipotle Steak Melt Salad - Large

Honey Mustard Leg Ham Wrap - Large

Mexican-Style Brekkie Breakfast Wrap

Chicken Pepperoni Sub

Italian Meatball Wrap

Den Tag ehrlich halten