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5 oz Burger

5 oz Burger en Supermac's (IE) tiene 633 kcal por ración declarada, con 44.0 g de proteína y 31.8 g de grasa.

633kcal
187 gración
44.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía633 kcal339
Proteínas44.0 g23.5
Hidratos de carbono40.0 g21.4
de las cuales azúcares10.1 g5.4
Grasa31.8 g17.0
de las cuales saturadasno publicado—
Fibra3.6 g1.9
Salno publicado—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 112 minutos de marcha rápida o 58 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 32% de la energía del día.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Supermac's (IE) · checked 2026-10-22

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