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Medium Milkshake (straw)
Medium Milkshake (straw) chez Supermac's (IE) contient 287 kcal par portion déclarée, avec 8.8 g de protéines et 6.9 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 287 kcal | 104 |
| Protéines | 8.8 g | 3.2 |
| Glucides | 45.8 g | 16.6 |
| dont sucres | 31.0 g | 11.2 |
| Lipides | 6.9 g | 2.5 |
| dont saturés | non publié | — |
| Fibres | 3.0 g | 1.1 |
| Sel | non publié | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 51 minutes de marche rapide ou 26 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 14% de l’énergie du jour.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Supermac's (IE) · checked 2026-10-22
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