TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › cheezy-chalet-burger
Cheezy Chalet Burger
Cheezy Chalet Burger chez Swiss Chalet (Canada) contient 410 kcal par portion déclarée, avec 20.0 g de protéines et 27.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 410 kcal | 281 |
| Protéines | 20.0 g | 13.7 |
| Glucides | 24.0 g | 16.4 |
| dont sucres | 2.0 g | 1.4 |
| Lipides | 27.0 g | 18.5 |
| dont saturés | 10.0 g | 6.8 |
| Fibres | 1.0 g | 0.7 |
| Sel | 2.18 g | 1.49 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 73 minutes de marche rapide ou 38 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 21% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 36% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Purée de pommes de terre garnie
400 kcal par portion
Oven-Baked Potato
390 kcal par portion
1/4 Chicken - Dark Meat
430 kcal par portion
Chicken Tenderz & Dip
430 kcal par portion
Rotisserie Chicken on a Bun - White Meat
430 kcal par portion
Lemon Meringue Pie
440 kcal par portion
Tous les plats Swiss Chalet (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.