TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tsyplenok-s-romano
Цыпленок с Романо
Цыпленок с Романо (Сыроварня (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 323 kcal, 105.0 g proteiinia ja 109.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 323 kcal | 368 |
| Proteiini | 105.0 g | 29.2 |
| Hiilihydraatit | 14.0 g | 3.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 109.0 g | 30.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 234 minuuttia reipasta kävelyä tai 121 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 66% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Сыроварня (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spagetti Carbonara
1 363 kcal annosta kohti
Пицца с Грибами и Трюфельным Маслом
1 247 kcal annosta kohti
Пицца с Томатами, Соусом Песто и Страчателлой
1 230 kcal annosta kohti
Pizza Margherita
1 218 kcal annosta kohti
Оссобуко с Овощами
1 211 kcal annosta kohti
Пицца со Страчателлой и Мортаделлой
1 443 kcal annosta kohti
Kaikki Сыроварня (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.