TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › black-bean-corn-salsa-2-oz
Black Bean & Corn Salsa - 2 oz
Black Bean & Corn Salsa - 2 oz chez Taco Del Mar (Canada) contient 60 kcal par portion déclarée, avec 3.0 g de protéines et 0.5 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 60 kcal | 105 |
| Protéines | 3.0 g | 5.3 |
| Glucides | 12.0 g | 21.1 |
| dont sucres | 1.0 g | 1.8 |
| Lipides | 0.5 g | 0.9 |
| dont saturés | 0.0 g | 0.0 |
| Fibres | 3.0 g | 5.3 |
| Sel | 0.58 g | 1.01 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 11 minutes de marche rapide ou 6 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 3% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 10% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition publiée par Taco Del Mar (Canada) · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Sour Cream Add On - 1 scoop
60 kcal par portion
Cilantro Lime Vinaigrette
50 kcal par portion
Tots Add-On (Small)
50 kcal par portion
Guacamole Add On - 1 scoop
45 kcal par portion
Spicy Chorizo Hash Protein - Taco
45 kcal par portion
POWERade Mountain Blast (12 fl oz)
80 kcal par portion
Tous les plats Taco Del Mar (Canada) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.