TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shokoladnyy-roll
Шоколадный Ролл
Шоколадный Ролл iš Тануки (RU) turi 347 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 347 kcal | 496 |
| Baltymas | 7.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 43.0 g | 61.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.0 g | 22.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Тануки (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл Аригато
345 kcal porcijoje
Лимонад Тануки Булл
344 kcal porcijoje
Бабл-Ти Гранат-Земляника
341 kcal porcijoje
Гедза с Креветками
353 kcal porcijoje
Чука с Ореховым Соусом
339 kcal porcijoje
Дим-Самы с Кальмаром и Креветкой
338 kcal porcijoje
Visi Тануки (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.